10501814 942988665761236 564000045737749564 n - Odwodnienie - śmiertelne zagrożenie. Garść informacji i super przepis

Odwodnienie – śmiertelne zagrożenie. Garść informacji i super przepis

Ponieważ lato mamy w pełni,  w ciągu najbliższych dni mają ponoć nadejść wyjątkowe upały, a człowiek „składa się” w większości z wody, należy zwrócić szczególną uwagę na prawidłowe nawodnienie naszego organizmu. Odwodnienie jest wyjątkowo niebezpiecznym stanem chorobowym, który w dłuższym okresie czasu przyniesie ze sobą wiele negatywnych, trudnych, a niekiedy niemożliwych do odwrócenia skutków. Gdy nasz organizm ma za mało […]

Więcej
IMG 20170722 143443 1 - Shake zdrowia na upały - czyli co ma w sobie koper i dlaczego warto jeść kwaśne mleko

Shake zdrowia na upały – czyli co ma w sobie koper i dlaczego warto jeść kwaśne mleko

Gdy żar leje się z nieba wielu z nas kompletnie traci apetyt, co niestety nadrabiamy, gdy tylko słońce zniknie za horyzontem. I wtedy temperatura spada, a nasze żołądki przypominają sobie, że warto byłoby coś zjeść. I wjeżdżają na stół te karkówy z grilla, kiełbachy, boczki, a że mamy weekend to i litry piwa. I… szczerze mówiąc ja też lubię od […]

Więcej